2019-07-13から1日間の記事一覧
筋肉をつける=筋トレをする というのは実際に筋トレをしていない人でも そういう法則なんだ、と理解をしていると思います。 でもどうして筋トレをすると、筋肉が増えるのかの メカニズムをはっきり全員が全員答えられるかというと そうではないかもしれませ…
筋肉をつける=筋トレをする というのは実際に筋トレをしていない人でも そういう法則なんだ、と理解をしていると思います。 でもどうして筋トレをすると、筋肉が増えるのかの メカニズムをはっきり全員が全員答えられるかというと そうではないかもしれませ…